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【メイク落としって大事？】 クレンジングでメイクオフしているのに、ファンデーションやマスカラが残ってたりしませんか？ 私は、今までクレンジングした後に、W洗顔。落ちていない部分をコットンでオフしていました。 ですが「シカ クレンジング ティッ...

【メイク上達の一歩になります】 アイラインって、メイクの中でも難易度高くありませんか？ 太く描きすぎて、目が小さい印象になったり。インラインを描こうと挑戦して、目の粘膜が痛くなったり。 不器用なので、とても難しい ラインがはみだして上手くで...

【足首がキュッとした綺麗な足】 デスクワークで1日中座りっぱなしの生活、足のむくみがどんどん悪化。靴下を脱いだ跡が、翌朝まで残る毎日。 足全体のマッサージやストレッチもする気も起きなくて、そのまま放置。 ある日、全身鏡で自分の姿を見ると、足...

【ABCクッキングスタジオで学ぶ】 休みの日は家でゆっくり過ごしたり、本屋さんでいろんな本を見たり、スタバで過ごしたり。 と、基本あまりアクティブに行動しないのですが、平日休みを有効活用しなくては！と思い、ABCクッキングスタジオで【料理コース...

【1週間引き締めダイエットに挑戦】 以前はゴルフのラウンドや、打ちっぱなしにも行っていたので、体型・体重維持ができていました。 30代に突入すると、運動する機会が減り、代謝がどんどん落ちてきて、食事をしてなくても、痩せなくなりました。 そこで...

【妊活サプリMama Lula（ママルラ）】 今回の記事では、共働き妊活中で、さまざまなサプリを試した私が、オススメする妊活サプリメント《Mama Lula（ママルラ）》についてリアルなレビューを書きました。 仕事で忙しい妊活中の現代女性は…… なかなか妊娠し...