ケア– category –

シュウウエムラのクレンジングって、使った事ありますか？　口コミで良い評価をよく見ますが、本当に良いのでしょうか？　今回楽天のスーパーセールで、シュウウエムラのお得なクレンジングセットを注文しました。 この記事を読んで、シュウウエムラのクレ...

湯たんぽで快適睡眠 だんだんと寒くなり、暖房器具やあったかグッズが欲しくなる季節になりましたね。 夜に足元が冷えて寝付けないことありませんか？ 私は末端冷え性で寝室に暖房器具がないため、お風呂で体が温まっても、すぐに冷えて（特に足元）しまい...

楽天の「お買い物マラソン」で購入 韓国コスメなど、海外のお取り寄せ商品ってなぜか注文するのが怖くて、戸惑いませんか？ 今回私は初めて、楽天のお買い物マラソンで、韓国のCICAシートマスクのとてもお得なセットを注文しました。 この記事を読んで、お...

足首がキュッとした綺麗な足 デスクワークで1日中座りっぱなしの生活、足のむくみがどんどん悪化。靴下を脱いだ跡が、翌朝まで残る毎日。 足全体のマッサージやストレッチもする気も起きなくて、そのまま放置。 ある日、全身鏡で自分の姿を見ると、足首の...

インプットとアウトプット 皆さんは、普段本をどのくらい読んでいますか？ 毎日忙しい日々を過ごしていると、ゆっくり読書する時間もないという方もいらっしゃると思います。 ですが、「本を読む」ことにより自分の知識が豊かになり、世界が広がります。 ...

アンガーマネジメントについて 以前の私はちょっとした事で、勝手にイライラして、自分で自分のストレスをどんどん増やしていました。 仕事や人間関係にも影響を与えるので、なんとかしたい！と旦那さんに相談した時に、この本をおすすめされました。 アン...

自己啓発本の良さ 学生の頃は、私はマンガばかり読んでいました。 社会人になり、小説を読む機会も徐々に増えてきましたが、「面白い」だけでは自分の成長に繋がらないと感じた時に「自己啓発本」を読んでみたいと思いました。 しかし、難しい本ばかりでど...

メイク落としの重要性 仕事が忙しく、疲れて帰宅すると「メイク落とすの面倒だな〜」なんて思いませんか。 以前の私は手洗い、うがい後そのまま家でまったりくつろいでいました。ですが、帰宅してすぐメイク落としするのが、おすすめです！ メイク落としを...

ニキビについて考える 中学から高校にかけて、ニキビが顔全体にできてしまい、ニキビができては潰しての繰り返しをしていました。 大人になるにつれ、徐々にニキビができる回数が減り、消えていきましたが、今現在ニキビ痕が残ってしまっています。 今から...

縮毛矯正について 癖毛の皆さんは、縮毛矯正いつ頃からかけてますか？ 私は、中学生の頃から縮毛矯正をかけているので、だいたい20年間くらいです。 初めての時は、サラサラのストレートヘアーに、衝撃が走りました。 ですが縮毛矯正をかける時は、時間と...