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美容の敵の集まり 夜になかなか良く眠れない、睡眠不足でお肌の調子が良くない。常に寝不足とイライラ。こんな時ありませんか？ 私は、首と肩の痛みに悩んでいて、毎日すっきりしない朝。日中も重い肩こりと、首の痛みが続いていました。 そんな悩みを解決...