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キックボクシングってどんなイメージ？ 社会人になって運動する機会が減ってくるので何かしら運動始めたい。「キックボクシング」とかダイエットになりそうだし、始めてみたいけど、男性がいっぱいでスパルタなイメージ…なんて思う事ありませんか？ 私もそ...

カラオケで自分磨き 皆さん、カラオケの消費カロリーって気にしますか？　1曲歌い終わるとカロリー表示されますが、本当に消費されるのでしょうか。 私はカロリーを気にせず、とにかくいっぱいの曲を、どんどん歌いたいという気持ちです。 ですが、調べて...