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【心温まる贈り物】 毎日寒い日が続いて、力んでいるせいか、普段よりもさらに疲れが増しています。 そんな日はあったかグッズを使用して、体を癒しています。リラックスすることって大切ですよね。 今回は、実際に私が使用しているあったかグッズをご紹介...

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【カラオケで自分磨き】 皆さん、カラオケの消費カロリーって気にしますか？　1曲歌い終わるとカロリー表示されますが、本当に消費されるのでしょうか。 私はカロリーを気にせず、とにかくいっぱいの曲を、どんどん歌いたいという気持ちです。 ですが、調...